NewsJabar.com – Rasa nyeri yang diakibatkan asam urat bisa saja hilang dengan mudah.
Namun untuk menghilangkan rasa nyeri akibat asam urat, Anda bisa memilih alternatif lain untuk menyembuhkannya selain meminum obat.
Anda bisa memilih cara menyembuhkan nyeri akibat asam urat dengan meminum jamuan herbal yang sudah dipercaya khasiatnya.
Lantas apa saja minuman herbal yang bisa menyembuhkan nyeri akibat asam urat?
Sebagaimana dirangkum NewsJabar.com dari berbagai sumber, berikut ini minuman yang dipercaya bisa menghilangkan nyeri akibat asam urat.
- Nanas dan Jahe
Nanas mengandung bromelain yang bisa menghambat protein penyebab bertambahnya asam urat.
Selain itu, nanas juga memiliki sifat antiinflamansi alias anti peradangan. Jahe juga memiliki efek farmakologis antiinflamansi.
Kandungan dalam madu dipercaya juga bisa menurunkan asam urat tinggi.
Berikut resep membuat ramuan nanas, jahe, dan madu.
Bahan
- Buah nanas segar 1 buah
- Jahe segar 2,5 cm
- Kunyit bubuk 1-2 sendok teh
- Jus ceri hitam 1 cangkir
- Madu Jus seledri 1 cangkir
Cara membuat
Anda kupas lalu iris nanas menjadi bagian kecil-kecil, kemudian blender sampai halus.
Anda tambahkan jus ceri hitam, jus seledri, jahe, kunyit, dan madu secukupnya.
Anda aduk sampai rata kemudian simpan di dalam botol kaca dan masukkan ke dalam kulkas. Anda minum secara rutin sampai 10 hari.
- Air Jeruk Nipis
Campuran sari jeruk nipis dengan segelas air efektif menurunkan asam urat tinggi.
Dengan catatan, Anda minum air jeruk nipis tersebut dua kali sehari secara rutin.
- Teh Hijau
Konsumsi teh hijau secar teratur bermanfaat untuk mengontrol kadar asam urat dalam tubuh.
Selain itu, teh hijau juga berkhasiat menurunkan risiko terkena asam urat.
Anda bisa memilih salah satu dari lima minuman herbal di atas dan meminumnya secara rutin.
- Lemon dan Kunyit
Campuran kunyit dan lemon bisa membantu menurunkan asam urat tinggi, dengan catatan Anda mengonsumsinya secara rutin dan sesuai takaran.
Untuk membuat ramuan herbal penurun asam urat tinggi tersebut cukup mudah Anda campurkan air perasan lemon (setengah buah) ke dalam air hangat.
Kemudian, Anda tambahkan dua sendok teh kunyit bubuk dan satu sendok teh cuka apel, aduk sampai rata kemudian Anda minum dua sampai tiga kali dalam sehari.
- Jahe dan Mentimun
Jahe dan mentimun dipercaya menurunkan asam urat tinggi.
Asal tahu saja, mentimun bersifat diuretik alias peluruh kencing yang berperan untuk membuang kelebihan asam urat.
Sedangkan jahe memiliki sifat antiinflamasi yang bisa meredakan nyeri asam urat.
Untuk merasakan manfaatnya Anda siapkan jahe 7 ons, mentimun 1 buah, seledri 2 batang, lemon setengah buah, dan secangkir air.
Anda cuci semua bahan lalu potong mentimun dan seledri menjadi potongan kecil.
Setelah itu, Anda peras air lemon lalu masukkan semua bahan ke dalam blender.
Blender semua bahan sampai halus dan Anda bisa meminum jus mentimun jahe tersebut pada pagi hari setelah sarapan.
